Фотографируйте. Отправляйтесь на прогулку, захватив ваш смартфон или обычную фотокамеру, и сделайте десять захватывающих фотографий. Фотографируйте странных людей, непонятные граффити, животных, пятна на асфальте - что угодно! Сделайте много приближенных фотографий интересных вещей.

  • Когда вы вернетесь с прогулки, вы можете назвать каждую фотографию и распечатать их или вывесить в Интернете.
  • Придумайте и напишите историю, связывающую все фотографии.

Посетите библиотеку. Думаете, что в библиотеке скучно? А вот и нет! Библиотека - это как магазин, где не надо платить. Вы можете получить доступ к новым книгам, фильмам, комиксам и музыке БЕСПЛАТНО. Что же в этом скучного?

Снимите короткометражный фильм ужасов за 15 минут с вами в главной роли. Космическая станция была заброшена и последний астронавт с Земли начинает слышать голоса. Страшные, страшные голоса. Голоса мертвого хомячка его жены. Набросайте основной сценарий как можно быстрее, а затем включите вашу камеру или смартфон на видеозапись. Ваша история нелепа? Какая разница! Не забудьте установить хорошее освещение.

  • Вместо того, чтобы искать других актеров, сыграйте каждую роль самостоятельно и отредактируйте получившийся фильм на компьютере. Или используйте самодельные маски, чтобы изобразить каждого героя. Или мягкие игрушки. Или вашего младшего брата.
  • Делайте добрые дела. Возьмите немного мелочи и разложите ее по истекшим парковочным автоматам или просто сядьте у входа в местное кафе и делайте комплименты проходящим мимо вас людям. Делайте комплименты прохожим на улице. Позвоните кому-нибудь, кого вы уважаете, и расскажите этому человеку, как много он для вас значит.

    Разберите письма и сделайте важные звонки. Когда вы последний раз говорили с вашей бабушкой или другом детства? Позвоните им. Вместо того, чтобы прикидываться овощем перед телевизором или тратить время на компьютерные игры, пообщайтесь с людьми, с которыми вы уже давно не общались. Даже короткий 15-минутный телефонный разговор будет очень много значить для человека, которому вы позвоните. Спросите, как он поживает, чем он занимается и какие у него планы на будущее.

    • В качестве альтернативы, вы можете выбрать аналоговый вариант этого занятия и написать письмо. Настоящей ручкой и чернилами. Вашим собственным почерком! Нарисуйте картинки, расскажите о вашей жизни и ваших целях и спросите, как поживает ваш друг. Даже если они живу всего лишь в соседнем районе, письмо или открытка может стать отличным подарком. И да, электронная почта не подойдет в этом случае.
  • Отправляйтесь на пробежку. Это когда вы надеваете шорты и начинаете передвигать ваши ноги быстрее, чем обычно. Некоторые думают, что это весело... Попробуйте слушать музыку во время пробежки.

    Сделайте уборку. Да, да, это не так уж и весело. Но если вы один дома и вам нужно скоротать как-то время, то уборка является одним из самых плодотворных занятий, которым вы можете посвятить себя. К тому же, чистый дом поднимет вам настроение. Поставьте перед собой определенную цель, например, что вы уберете вашу комнату за 30 минут или что вы уберете весь дом за следующий час, а затем быстро приступайте к работе. Включите громкую, безумную музыку и представьте, будто вы герой фильма, который кто-то быстро перематывает вперед.

    Запишите альбом а капелла. Не волнуйтесь, Бритни Спирс тоже не умеет петь. Загрузите бесплатную программу для редактирования музыки на ваш компьютер. Самыми популярными программами являются GarageBand и Audacity. Откройте новую звуковую дорожку и начните записывать.

    • Издавайте звуки больного кота или спойте гимн вашей страны голосом маленькой мышки. Придумайте еще какие-нибудь странные и смешные звуки и голоса или запишите барабанное соло, играя карандашами по столу. Запишите целую композицию, изображая звуки полицейской машины.
    • Прослушайте, что у вас получилось, и добавьте к этому звуковые эффекты вроде электрогитары и синтезатора. Добавьте реверберации, шумы и эхо, чтобы сделать ваши музыкальные произведения похожими на радиопередачи от инопланетных цивилизаций. Веселитесь!
    • Дайте конечному варианту вашей песни смешное название, вроде "Передача Данных с Лунохода №5", а затем проиграйте ее вашим родственникам.
  • Танцуйте под музыку, которую вы обычно не слушаете. Найдите тибетское песнопение или японский панк-рок в Интернете. Придумайте танцевальные движение к этим странным звукам. Оторвитесь по полной. Исследуйте странную новую музыку, пока вы не найдете то, что вам нравится. Попробуйте этих исполнителей:

    • Роберт Эшли
    • Джон Фэи
    • Группа "Black Moth Super Rainbow"
    • Группа "DIIV"
  • Приведите ваше тело в форму. Заниматься спортом совсем не весело, когда кто-то видит вас. Поиграйте в баскетбол, займитесь аэробикой или сделайте несколько приседаний и отжиманий. Подвигайтесь! Хорошее самочувствие - это весело!

    Запишите короткое видео и поместите его на YouTube. YouTube - это такое своеобразное кладбище скуки. На веб-сайте можно найти большое количество сообществ, в которых люди делают самые странные вещи, записывают себя и выкладывают эти видео в Интернет, чтобы публика могла оставлять им комментарии. Вот несколько распространенных тем для видео:

    • Трофеи. Вернувшись домой из магазина, супермаркета, библиотеки или любого другого места, где вы что-то раздобыли, запишите видео, в котором вы показываете каждую вещь, которую вы приобрели, и объясняете, зачем она вам нужна.
    • Что лежит в моей сумке? Запишите видео, в котором вы будете копаться в вашей сумке или кошельке и описывать все, что вы найдете. Позвольте каждой находке стать поводом для странной истории, связанной с ней, или просто болтайте ни о чем.
    • Как сделать что-то. Научите вашу аудиторию идеальному способу наносить макияж каждый утро или играть "В траве сидел кузнечик" на гитаре. Научите их чему-то, что им обязательно надо знать.
    • Запишите отзыв. Вы знаете абсолютно все о туфлях, классическом роке или кетчупе? Выберите что-то другое и запишите видео с вашим отзывом об этой вещи. Запишите, как вы пробуете или примеряете эту вещь, а затем оцените и опишите ваши ощущения и впечатления.
  • Станьте интернет-троллем. Каждый тролль в интернете начал троллить только из-за скуки. Если вы скучаете в одиночку, найдите форум, дерево комментариев или блог и начните писать, скрываясь под чужим именем. Только не оскорбляйте никого, чтобы не довести никого до слез.

  • Заведите беседу с незнакомцем. Все ваши друзья заняты? Хватить жалеть себя. Найдите новых друзей. Заведите беседу с незнакомцем в кафе или в университете. Скажите им, что вы собираетесь организовать побег из тюрьмы и ищите лейтенанта.

    • Постарайтесь узнать один интересный факт о жизни незнакомца. Начните разговор с кем-нибудь на автобусной остановке или в кафетерии и попробуйте завести нового друга, хотя бы на несколько минут.
  • Посетите встречу группы поддержки и ничего не говорить. Посмотрите на доски объявлений в местной библиотеке, школе или общественном центре. Найдите группу незнакомцев, которые собираются, чтобы делиться друг с другом своими проблемами. Во время встречи, внимательно слушайте, не мешая никому. Вы можете быть обходительны и одновременно узнать что-то новое об абсолютных незнакомцах. Как правило, такие группы являются бесплатными и могут быть очень интересными.

    • В качестве альтернативы, посетите чтение книги, лекцию или церковную службу. Как правило, это бесплатные мероприятия, которые многие люди просто недооценивают. Кто знает, может быть, вы узнаете что-то совершенно новое и интересное.
  • Станьте волонтером. Если вы скучаете в одиночестве, найдите какой-нибудь способ провести ваше время, помогая другим людям.

    • Приютам для животных всегда требуются волонтеры, которые могут провести немного времени с животными, взять собак на прогулку и просто подарить им немного тепла и доброты. Если вам нравятся животные, проведите ваше свободное время с теми животными, которым необходимо ваше внимание.
    • Узнайте, где вы можете провести время, помогая нуждающимся людям.
    • Во многих городах существуют общественные сады и огороды, где всегда требуются дополнительные руки. Если вам нравится работать в земле, но у вас нет возможности разбить собственный сад, обратитесь в общественный огород.
  • Я пытаюсь помочь людям избавиться от вредных зависимостей и получать удовольствие от трезвой жизни. Я хочу научить людей воспринимать жизнь без наркотиков, как счастье и свободу, а не как вечный гнетущий запрет на получение удовольствия.

    Для этого личность должна перестроиться. Трезвый образ жизни – это сложно . Это намного труднее, чем постоянное потакание своим слабостям и поиск удовольствия в алкоголе.

    Человеку нужно будет как бы «дорасти» до того, чтобы трезвая жизнь стала для него источником радости и саморазвития. Ему нужно избавиться от личностных причин своей зависимости. В противном случае, трезвость станет для человека неутешительным приговором.

    Именно поэтому я не одобряю методы вроде «закодироваться», кроме использования их исключительно в сложных случаях. Так как в таких ситуациях может иметь место быть сильное несоответствие развития личности новому образу жизни. Ведь человек бросает вредные привычки исключительно по принуждению, не разобравшись в себе, в том, почему он пьет.

    Конечно, у него еще будет возможность в этом разобраться, но если он будет думать, что, лишившись возможности выпить, он полностью решит проблему, он ошибается. Чтобы получать удовольствие от трезвости, ему нужно будет изменить свои привычки, свою культуру досуга, решить многие личностные проблемы. Иначе он обречен на страдание из-за невозможности вернуться к старой привычке.

    Культура коллективного досуга

    Одной из важных составляющих этих благотворных метаморфоз является изменение культуры досуга, в том числе, коллективного.

    Человек должен научиться хорошо проводить время без наркотиков, получать удовольствие от отдыха, от общения, будучи трезвым.

    Это и будет темой этой статьи. Я расскажу, какие условия досуга, должны быть соблюдены, чтобы испытывать радость от трезвого времяпрепровождения.

    Для пояснения своей следующей мысли приведу гастрономический пример.

    До того, как я столкнулся с вегетарианской кухней, я думал, что питаются также как и остальные люди, только исключают из своего рациона мясо. Например, вы едите котлету с рисом, а вегетарианец ест просто рис.

    На самом деле это не совсем так. Вегетарианская кухня – это совсем иная культура приготовления блюд и сочетания ингредиентов. Многие вегетарианцы не просто едят привычные для всех блюда только без мяса, они обедают совсем другими блюдами, в которых присутствует обилие овощей, бобовых, специй и т.д. Требуется разнообразное питание, а если человек будет есть просто «рис без котлеты», то он не получит всех нужных витаминов.

    Такой же принцип действует при отказе от алкоголя. Чтобы вы получали удовольствие от трезвого отдыха, должен исчезнуть не только алкоголь, но также должны измениться составляющие этого отдыха.

    Это не будет «то же самое, просто без пива». Почему? Дело в том, что многим из нас прививаются представления об отдыхе, связанном исключительно с коллективным употреблением наркотиков, в том числе, этилового спирта. Такая концепция отдыха включает в себя ночные клубы, шумные бары, посиделки на прокуренных кухнях за бутылкой и т.д.

    Такое времяпрепровождение дополняет алкоголь, также как котлету дополняет рис, в известном блюде. Но без спиртного это будет то же самое, что и рис без котлеты.

    Условия, созданные в клубах, барах адаптированы именно под употребление спиртного. Поэтому трезвому человеку в таких условиях будет неуютно. Следовательно, нужно менять культуру отдыха, далее я расскажу как.

    Каким должно быть место?

    Прежде всего, место должно позволять вам расслабиться. На мой взгляд, в барах и во многих клубах намерено создаются некомфортные условия: неудобные сиденья, узкие столы, отсутствие сидячих мест, громкая музыка, шум. В такой обстановке очень трудно расслабиться без алкоголя. И люди начинают пить, пополняя кошелек владельца заведения.

    Если вы хотите бросить употреблять алкоголь, то, прежде всего, требуется исключить такие места из списка мест своего досуга. Никаких баров, кабаков, шумных, набитых битком, неуютных клубов. Никаких подземных переходов, лавочек в мороз и прочих мест, где вам некомфортно.

    Во-первых, вы должны сидеть, а не стоять и это позволит вам расслабиться. Должно быть достаточно пространства и комфорта. Не нужно много шума и обилия незнакомых людей.

    Подойдут спокойные, уютные кафе или даже приличный клуб с . Заведение не должно специализироваться исключительно на алкоголе. Это не будет «пивной ресторан» с облаком дыма под потолком. Это не клуб, куда ходят только напиться.

    Если вы отдыхаете на природе, то также позаботьтесь о своем комфорте, обеспечив себя и друзей местами, где вы сможете посидеть или полежать.

    Не слишком ли все сложно? Можно возразить мне, что алкоголь все упрощает. Не нужно искать каких-то особых мест, чтобы расслабиться. С ним везде хорошо, даже в самых злачных и неприспособленных к нормальному отдыху заведениях.

    Да, это так. Со спиртным все значительно проще. Но есть одно большое «НО». Когда вы пьете в баре или в переполненном клубе вы не отдыхаете, вы не восстанавливаете нервные клетки, а, наоборот, их уничтожаете и убиваете свой организм. Нельзя назвать это отдыхом. К тому же на следующий день вас будут ждать самые неприятные последствия в виде похмельного синдрома.

    Алкоголь просто делает вас менее требовательным. Вам становиться все равно с кем вы, где вы и чем вы в данный момент заняты.

    Какими должны быть люди?

    Это будут те люди, с которыми вам интересно, с которыми у вас много общего. Это не едва знакомые личности, это не только люди, с которыми весело «отрываться» и пить. Это должны быть ваши близкие друзья.

    Учитесь быть открытым и откровенным в общении. Ваша открытость и искренность, породят такие же качества в ваших собеседниках. В результате общение приобретет интересный и откровенный характер.

    Глубокий диалог способен раскрепостить человека без всякого алкоголя.

    При этом, ваше сознание будет оставаться ясным и трезвым, вы не позволите себе лишнего и не будете говорить о том, о чем потом пожалеете.

    Какими должны быть занятия?

    Можно придумать какие-то развлечения, а можно обойтись без них, если вам просто нравится общаться. Существует множество настольных игр и прочих способов разнообразить досуг.

    Если вы находитесь в местах природного отдыха и условиях теплого климата, то здесь есть масса способов отлично провести время, например, искупаться.

    Отличный способ трезвого досуга — это совместный активный отдых с элементами развлечений: горные лыжи, сноуборд, велосипед, горные походы и т.д. Это отличное и полезное времяпрепровождение, которое заряжает вас хорошим настроением и положительными эмоциями естественным способом.

    Я пишу эту статью, и меня не покидает чувство того, что я описываю очевидные факты. Все, вроде бы, и так знают, чем себя можно занять во время досуга.

    Но, я вижу, что культура трезвого отдыха не очень популярна, особенно в нашей стране. Поэтому, я думаю, не будет ничего плохого, если я напомню людям о банальных вещах.

    Я хочу внести хотя бы ничтожный вклад в возрождение культуры трезвого, деятельного, продуктивного досуга, поэтому и пишу об этом.

    Каким должно быть ваше настроение?

    Многие люди привыкли к тому, что, их веселье, их настроение практически ничего не требуют от них самих. Они приходят на вечеринку, начинают опустошать бокал за бокалом и постепенно настроение появляется само.

    Под действием спирта люди становятся раскрепощенными, у них появляется готовность совершать самые смелые поступки. И тогда приключения и настроение как бы находят людей сами.

    Если вы не собираетесь пить на вечеринке, то веселье придется искать самому, перебарывая робость и замкнутость. Придется находить темы для разговора и общаться с людьми, не стесняясь себя самого.

    Да это сложнее, чем просто пить и ждать, когда разговор польется сам. Но это и намного лучше! Почему?

    Если вы привыкли веселиться только будучи пьяными, то, отказавшись от алкоголя, вы будете сидеть на встрече компании с понурым лицом, пребывая в уверенности, что веселье возможно только с алкоголем. Но это не так.

    Пожалуйста, не думайте, что я изобретаю какие-то лишние трудности, когда можно все решить более простыми и доступными средствами: «выпил и весело».

    Эта трудность оправдывается результатом. В своей статье я писал, что коммуникации – отличный источник самопознания. Общение, можно сказать, задевает огромное количество «струнок вашей личности», вызывая те или иные психологические реакции.

    Если понаблюдать за этими реакциями, то можно узнать много нового о себе. «Почему я смущаюсь, когда обсуждают этот вопрос? Почему мне так сложно рассказывать о себе? Почему мне так хочется казаться лучше, чем я есть на самом деле?»

    Эти бесчисленные «Почему?» помогают вам узнать себя и избавиться от множества страхов, комплексов и социальных фобий.

    А алкоголь притупляет эти реакции, он подавляет осознанность. И из-за этого вы не выносите из общения те уроки, которые могли бы из него выносить, будучи трезвыми.

    Многие любят и ценят действие этилового спирта за то, что под ним люди избавляются от . Но это происходит только на время. И алкоголь только маскирует вашу проблему. Ваши страхи и комплексы никуда не уходят, а остаются с вами, после того, как действие опьянения пройдет.

    Только встретившись со своими комплексами лицом к лицу, в трезвом уме, вы можете их осознать и уничтожить, развить свои навыки коммуникаций и .

    Раскрепощение, которое дает алкоголь, носит непредсказуемый характер. Многим знакома ситуация, когда люди говорили много лишнего, того, чего не следует говорить.

    К тому же опьянение активирует самые низшие человеческие желания. Алкоголь, можно сказать, стимулирует ваше Эго. Пьяному человеку сильно хочется произвести впечатление на окружающих, и часто он даже не осознает комизм этих поступков. Ему хочется выглядеть лучше, чем он есть на самом деле, быть «правым», «благородным», «искушенным в каждом вопросе», «самым обаятельным и умным».

    Пьяный человек меньше слушает других, ему хочется как можно скорее обнажить содержание своего внутреннего мира, высказаться раньше других, произвести впечатление.

    Алкогольная интоксикация, как правило, не делает людей лучше, умнее.

    Она отупляет, делает вас предвзятым, заставляет переоценивать свои возможности и подавляет способность понимать других людей.

    Все эти вещи, которые я обозначил выше, препятствуют полноценному и здоровому общению. Результатом этих вещей является просто животное веселье, внутри которого один человек нужен другому только для поддержания этого настроения! Тогда как центром этого веселья становится не сам человек, а алкоголь.

    Именно поэтому трезвое общение лучше пьяного подобия его! Здоровое общение приносит пользу, помогает вам осознать свои недостатки и справиться с ними. Оно далеко не всегда приводит к непредсказуемым результатам и, конечно, оно только полезно для вашего здоровья, так как вызывает положительные эмоции.

    Конечно, алкоголь помогает многим людям социализироваться, делает их более дружелюбными. Но сила личности заключается в том, чтобы достигать этих состояний без применения опьяняющих средств!
    Поэтому не пасуйте перед трудностями. Учитесь общаться, учитесь быть искренними и откровенными в трезвом состоянии. Учитесь превозмогать свои комплексы и внутреннее напряжение. Если вы этому научитесь, то это станет вашим огромным преимуществом!

    Я не употребляю алкоголь почти год. Последний раз я пил его на Новый Год 2013. Но уже в те времена его употребление стало для меня эпизодическим. После празднования нового года я убедился, что алкоголь уже не приносит мне удовольствия. Это стало чем-то лишним для меня. Я понял, что смогу обойтись без него.

    С тех пор я приобрел неплохой навык получать удовольствие от вечеринок, встреч друзей без алкоголя. Я вполне комфортно себя чувствую и могу веселиться, будучи трезвым. Это не является для меня какой-то трудностью. Это вполне естественно.

    Свой последний день рождения и даже свою свадьбу я справил, не употребив ни миллилитра алкоголя (в отличие от своих гостей =)). Несмотря на это, я отлично провел время.
    Но, признаюсь, при отказе от алкоголя на вечеринках есть один коварный момент. И вы должны о нем знать, если хотите научиться веселиться без алкоголя.

    Первое время на какой-нибудь вечеринке (далеко не на каждой, но бывает) мне может стать немножко некомфортно. Это, должно быть, естественно и является результатом резкой смены обстановки. Я внезапно попадаю в большое сборище людей, мне нужно мобилизовать какие-то свои психические ресурсы и, пока я этого не сделал, мне может стать чуточку не по себе.

    Раньше я всегда убивал такое состояние алкоголем. Но теперь, я знаю, что нужно просто дать мозгу немножко освоиться в новой обстановке. Не нужно интерпретировать такое состояние как приказ выпить (в этом и заключается коварство этого момента – многие люди не выдерживают и припадают к бутылке). Потерпите немного, потом привыкните и вольетесь в «веселье» и «поймаете волну». Не ждите, что сразу станет весело. Нужно просто привыкнуть, как-то «расшевелить себя» и все пойдет как по маслу.

    Да, как я говорил, это сложнее, чтобы просто взять и выпить. Но это разовьет отличные навыки управления своим настроением.

    Трезвость предоставляет выбор

    Конечно, я не могу сказать, что без алкоголя все также как с ним. Теперь я вряд ли могу кутить всю ночь до утра и потом спать до вечера. Я ухожу, когда мой организм сообщит мне о том, что он устал. Я не остаюсь на мероприятиях, на которых мне не нравится. В конце концов, я экономлю деньги, так как не трачу их на алкоголь.

    Трезвость позволяет мне выбирать: или оставаться или уезжать и хорошенько выспаться, ехать своим ходом или оставаться за рулем. Она дает мне возможность не жалеть о своем поведении.
    В общем, трезвые вечеринки, веселье без алкоголя – это не какое-то извращение. Для многих людей, в том числе тех, кто живет в других странах – это является чем-то самим-собой разумеющимся. Просто в рамках нашей, пропитанной алкоголизацией культуры это выглядит очень дико и непривычно. Но, тем не менее — это возможно. Попробуйте!

    Часто бывает так, вы приходите на корпоративную вечеринку, а, спустя буквально минут тридцать, уже начинаете думать, как уйти домой. А вот незнакомец, которого вы и все остальные видите просто в первый раз, чувствует себя замечательно. Более того, он уже со всеми перезнакомился, поговорил, и большинство от него без ума. К нему, постороннему человеку, все тянутся, а вас, старого знакомого, никто не замечает. И у вас возникает вопрос, как стать таким же как он, такой себе душой компании?

    Умение расслабляться

    Умение расслабляться является одним из важнейших навыков. Некоторые отлично умеют работать, однако нужно научиться и отдыхать. К сожалению, мало кто это ценит, более того, считается, что отдых – это своего рода лень, и надо обязательно приучать себя только к труду. Однако когда люди собираются на вечеринке, им хочется отдохнуть, расслабиться, поэтому ваши разговоры о работе, проблемах, могут только вызвать скуку. Постарайтесь на какое-то время забыть о проблемах, о переживаниях, отпустите их! Душа компании умеет не только расслабиться, но и старается помочь другим чувствовать себя комфортно и весело в своем присутствии.

    Научитесь веселиться

    Действительно, научитесь веселиться! Никто не оценит знакомого, который забьется в уголок, возьмет семейный альбом и будет целый вечер рассматривать фотографии. Человек – душа компании любит находиться в центре внимания. Поэтому если вы задумываетесь, о том, как быть душой компании, то вам придется забыть ваше желание прятаться от всех.

    Найдите себя

    Найдите у себя какой-то талант, который может вызвать восхищение и радость у других. Это может быть игра на гитаре, умение отлично рассказывать анекдоты, танцы – поделитесь своими талантами с вашими окружающими, им это понравится. Когда люди видят, что кто-то не боится открыто выражать себя, это и им придает уверенности. Забудьте обо всех ваших проблемах, на всех хороших вечеринках есть одно золотое правило – ни слова о работе! Вы пришли сюда отдыхать, а не тратить личное время производственные вопросы.

    Если ваша цель понять, как стать душой любой компании, то вам нужно сразу для себя уяснить, что придется постоянно совершенствоваться. Если ваше «старое» поведение не привело вас к статусу лидера, то вполне понятно, что его придется корректировать. К примеру, если вы не знаете и не умеете рассказывать анекдоты, то подпишитесь на рассылку и потренируйтесь перед зеркалом. Важное замечание – анекдот должен быть всегда кстати, если вы расскажите смешную историю, но она будет не ко времени, то считайте, что этим вы только усугубили положение.

    Научитесь не смущаться

    Поставьте перед собой задачу преодолеть стеснительность. Данное качество просто мешает вам быть самим собой, поэтому постарайтесь от него избавиться. Люди все разные, именно ваши отличия и делают вас особенным, и этого смущаться не стоит. Настройтесь сразу на отличный вечер, и все у вас получится.

    Правильное общение

    Приобретите навыки правильного общения. Многие люди интересуются, как стать душой любой компании, однако в данном вопросе ориентируются больше на свои потребности, а ведь идя на рыбалку, вы берете червей для рыбы, а не любимую вами клубнику! Так и тут, поймите, что нужно окружающим вас людям, а именно, общение, веселье, и постарайтесь дать им это.

    Умение делать комплименты

    Хвалите других людей, более того, не бойтесь это делать! Однако комплимент должен идти от души, иначе человек почувствует, что вы неискренни, и это только оттолкнет его от вас. Решая, как стать душой компании, позаботьтесь о самой компании ваших друзей – научитесь видеть достоинства других, а так же выгодно их преподносить. Человек, которого вы выделите, будет вам благодарен, более того, он будет считать вас лидером.

    Конечно, каждый человек в глубине души хочет стать лидером, и часто из-за таких желаний портит себе жизнь недовольством на самого себя, окружение, лишая тем самым себя уверенности. Каждому такому желающему можно посоветовать только одно – прекратите искать в себе причины, забудьте о них, лучше начинайте действовать, и тогда поставленная цель будет обязательно достигнута.

    Научись общаться и веселиться! © flickr.com

    Если ты в любой компании и на любой вечеринке стоишь в сторонке, принимая пассивное участие во всеобщем веселии, то наши советы для тебя.

    Ведь так хочется от души веселиться, радоваться общению с разными людьми и по максимуму получать удовольствие от любой .

    Но помни, что быть всегда в центре внимания - задача непростая. Нужно не только научиться обращать на себя внимание, но и достойно нести это бремя, удерживая его постоянно.

    Стань центром внимания

    Быть душой компании - это не значит быть неунывающим весельчаком, постоянно рассказывающим анекдоты.

    Душа компании - это ее центр, смысл и содержание. А значит, нужно стать лидером в своем кругу.

    Ты должна научиться понимать, любить и даже чувствовать каждого, кто пришел на твою вечеринку, помогая ему легко и непринужденно общаться с товарищами.

    Главное - научиться контактировать с любыми, даже совсем незнакомыми людьми. Легкость разговора, умение поддерживать беседу и понимание, чего хочет собеседник - всему этому вполне можно научиться.

    Начни с себя

    © flickr.com Согласно известной поговорке, хочешь изменить мир - начни с себя.

    Первое правило для тех, кто хочет стать душой компании - .

    Нужно забыть на время обо всех проблемах, неудачах заданиях и нерешенных вопросах.

    Ведь вечеринка - это отдых. И нужно уметь получать от нее удовольствие.

    Второе правило - долой стеснительность. Нужно преодолевать себя, подойти к симпатичному незнакомцу и начинать с ними беседу. Ведь найти тему для разговора совсем не сложно.

    Очень важно помнить при этом, что нельзя затрагивать заведомо спорные моменты: политические, религиозные и национальные темы.

    Третье важнейшее правило - научись веселиться. Шутить, смеяться, радоваться вместе с друзьями - разве не для этого ты идешь на вечеринку? Значит, долой усталость, скуку и сомнения! Не бойся быть непонятым. Твое радужное настроение должно передаться другим.

    Стань отличным собеседником

    © flickr.com Чтобы быть в центре внимания, нужно уметь делиться своими мыслями и эмоциями.

    А для этого необходим багаж знаний. Значит, нужно стать разносторонне развитым человеком.

    Как можно больше читай, путешествуй, смотри хорошее кино и ходи на самые разные мероприятия.

    Обо всем об этом ты сможешь живо и ярко рассказать своим друзьям.

    Сделай свою речь красивой - вставляй в нее пословицы, поговорки, афоризмы и изречения известных людей.