Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
0,0

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

KNIGAFE

Биография

Роберт Лихи представляет собой одного из самых влиятельных современных американских ученых, доктора психологии и признанного эксперта в области ментального здоровья. Он занимает пост директора Американского института когнитивной терапии, где развивает передовые методы психологической помощи.

Свой профессиональный путь автор начал с обучения в Йельском университете. В настоящее время он продолжает сотрудничество с этим учебным заведением в качестве профессора, передавая накопленный опыт новым поколениям специалистов.

Помимо преподавательской деятельности, писатель является деканом факультета психиатрии Медицинской школы Университета. Также он занимает профессорскую должность в Медицинском колледже Уейл-Корнелл, расположенном в Пенсильвании.

Значительная часть карьеры исследователя была связана с научной периодикой. В течение пяти лет он работал в редакции Журнала когнитивной психотерапии, а сейчас курирует книжное обозрение, посвященное когнитивно-поведенческому подходу.

Автор внес колоссальный вклад в развитие психотерапии, объединив поиск ошибок мышления с выработкой адаптивных моделей поведения. Его лидерство подтверждается постами президента Международной ассоциации когнитивной психотерапии, Академии когнитивной терапии и Ассоциации поведенческой и когнитивной терапии.

Помимо академической работы, он активно участвует в организации международных конференций и пишет для ведущих мировых изданий. Среди его постоянных площадок — The New York Times Sunday Magazine, Forbes, Newsweek и Washington Post.

О чем книги

Творчество автора сосредоточено в области зарубежной психологии. Он создает труды, которые одинаково высоко ценятся как профессиональным сообществом терапевтов, так и обычными читателями.

В своих работах писатель доступно объясняет механизмы борьбы с депрессией и тревожными состояниями. Его подход базируется на сочетании конкретных инструментов самопомощи и философии бережного, внимательного отношения к себе.

Популярные книги автора

  • Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
  • Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
  • Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
  • Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
  • Техники когнитивной психотерапии